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內容來自YAHOO新聞
酒駕停路中 水電工呼呼大睡
(中央社記者廖壬楷台中3日電)台中市警方執行巡邏勤務時,發現一輛自小客車停在馬路中央一動也不動,上前查看才發現車上駕駛喝醉睡得不省人事。
霧峰分局內新派出所員警昨晚執行巡邏勤務時,在大里區環中東路六段與德芳南路口發現有一輛自小客車停在馬路中央不動。
員警原以為是車子故障,上前查看才發現,車上的54歲賴姓駕駛已在車上睡的不省人事,且車內還散發極濃酒味,一看就知道是酒後駕車。
警方將賴男叫醒,賴男向警方供稱,自己是工地水電工,常在工作時喝酒,共喝了3、4瓶啤酒,駕車返家途中不知道怎麼會睡著了。經員警實施酒測,酒測值高達0.84mg/L。
警方調查,賴男已有多次酒駕前科,如今再次犯案,可能又要面臨牢獄之災。全案訊後依公共危險罪移送法辦。1040803
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/酒駕停路中-水電工呼呼大睡-055038363.html
內容來自YAHOO新聞
複方中藥調整體質 產後也能輕鬆瘦
(優活健康網張瓊之/綜合整理報導)女人是一個很奇妙的生物,在每個階段裡都會有不同變化,像是懷孕、生小孩後更為明顯,不管是飲食習慣、穿著打扮,還是身材等,都會在無形中起了變化,若在此時沒有意識到這種改變,就容易被冠上「黃臉婆」的稱號,像是玩美部落客高妹就有深刻的體會。
高妹說,「回憶起2年前剛生完小孩時,肚子、大腿等下半身,也與其他產後婦女相同,被脂肪大軍不斷襲擊包圍著」。但為了恢復身材,高妹也試遍了埋線、體雕、高強度運動、塑身衣以及醫美等各種方式,直到參加了瘦身講座,發現自己是易胖的綜合體質,並學到正確觀念後,才知道減重其實並不難。
綜合體質上身 小心老化加速
至於什麼是綜合體質?張長生藥師表示,肥胖可分為四大體質,包含肥人痰濕、油膩停聚、宿便堆積以及綜合體質,若換成簡單一點的說法,就是水腫、局部肥胖、便秘宿便和代謝失調,不同的體質對應到不同的身體狀況,而綜合體質屬代謝失調,伴有局部水腫、多汗虛胖、加速老化及容易感到疲勞等,其他體質的症狀也包含在其中,是四種類型中較容易變胖的一種。
減肥不求極端快速 中藥調整+運動較不傷身
雖然減肥的方式百百種,但其實比起數字,觀念更重要!近年來市場出現多種號稱能快速瘦身的產品,其實就是將一些會造成腹瀉狀況的藥草加入纖維飲料中,如藤黃果、番瀉葉、蘆薈素等。這些成分會造成人體腸胃道發生腹痛、脫水等症狀,甚至體質較虛弱的人還可能會有腸胃絞痛、嘔吐等,嚴重的話,有可能會造成身體肝腎功能損傷。
對此,張長生藥師建議想減肥的民眾,不可以節食或只吃單一食材等極端方式來進行,要以中藥調整體質,搭配正常飲食和運動,雙管齊下就能輕鬆打造「輕瘦體質」。尤其是中藥有別於西藥,較不會對身體造成負擔,例如,「防己黃耆湯」,因含有黃耆、防己、白朮、甘草、人參等天然中藥材,像黃耆與防己,能利水消腫,排出體內多餘的水分,改善水腫的現象,而白术與郁李仁則可以建胃潤燥,幫助腸道蠕動,將腸胃內的廢物與毒素排出,改善便秘現象。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/複方中藥調整體質-產後也能輕鬆瘦-003000380.html
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